Behandelingen

Bij PMC Valkenburg zetten we echografie in als aanvullend diagnostisch en evaluatiemiddel. Hierdoor kunnen onze therapeuten uw klachten beter beoordelen en gerichter behandelen.

EPTE is een innovatieve behandeltechniek die vooral in het buitenland al succesvol wordt toegepast. Deze methode richt zich specifiek op spier- en peesklachten en kan voor veel mensen uitkomst bieden.

Shockwave therapie is zeer effectief bij pijn aan pezen, spieren en gewrichten. Dankzij deze behandelmethode is de kans groot dat u snel weer pijnvrij door het leven gaat.

Dry needling passen we toe bij spierpijn die wordt veroorzaakt door triggerpoints – oftewel knopen of verhardingen in een spier. Met deze techniek kunnen we gericht de pijn en spanning verlichten.

Met medische fitness bij PMC Valkenburg richten we ons op het verbeteren van uw algehele conditie en het vergroten van de belastbaarheid van uw lichaam. Zo bouwt u stap voor stap aan een sterkere en gezondere leefstijl.

Sporten bij PMC Valkenburg is niet uitsluitend bedoeld voor revalidatie. Integendeel! Iedereen – jong en oud – is welkom om op een professionele en verantwoorde manier te werken aan gezondheid en fitheid.

Personal training bij PMC Valkenburg is de sleutel tot het bereiken van uw gezondheids- en fitnessdoelen. Onze ervaren trainers combineren hun expertise in fysiotherapie met innovatieve trainingsmethoden om u optimaal te begeleiden.

Een InBody scan 770 geeft u waardevolle inzichten in uw lichaamssamenstelling. Zo kunnen we samen gericht werken aan het verbeteren van uw gezondheid en welzijn.

De VYTAL-app helpt u uw eetgewoonten en gezondheid te verbeteren. Op basis van uw dieetvoorkeuren en gezondheidsdoelen ontvangt u persoonlijke voedingsadviezen, zodat u stap voor stap aan een gezondere leefstijl kunt werken.

GLI staat voor Gecombineerde Leefstijl Interventie. Dit programma combineert gezond eten, voldoende beweging, goede nachtrust, ontspanning en gedragsverandering – geen streng dieet of intensief sportschema, maar een allesomvattende aanpak voor een gezondere levensstijl.

Van harte gefeliciteerd met uw zwangerschap of met de geboorte van uw kindje! FLOOR® is de meest complete en nieuwste zwangerschapscursus van Nederland. Hiermee blijft u actief en verzorgt u uzelf en uw kindje tijdens en na de zwangerschap.

Stress en spanning kunnen leiden tot vermoeidheid, gespannen spieren en een versnelde ademhaling. Met onze ontspanningscursus leert u deze stresssignalen te herkennen en te verminderen, zodat uw lichaam en geest weer in balans komen.

Door middel van TENS worden pijnprikkels geblokkeerd, waardoor uw chronische pijn vermindert of zelfs verdwijnt. Dit geeft u meer bewegingsvrijheid en comfort in het dagelijks leven.

Wilt u weten vanaf welke leeftijd fitness verantwoord is? Bij PMC Groep bieden we een speciaal fitnessprogramma voor kinderen van 7 tot 15 jaar. Dit programma combineert krachttraining voor kinderen met leuke, afwisselende oefeningen die kinderen op een gezonde manier laten kennismaken met fitness.